Telah diterima secara umum bahwa jerawat biasanya muncul ketika kelenjar minyak di kulit tersumbat oleh puing-puing seluler. Ketika kelenjar tersumbat, pori-pori kulit tidak bisa keluar. Ketika ini terjadi, bakteri dapat berkumpul di dalam dan menyebabkan infeksi atau pembengkakan. Tindakan pencegahan terbaik seringkali yang paling sederhana. Beberapa metode yang bisa diikuti adalah pola makan yang baik dan mencuci setiap hari dengan bahan yang menghilangkan minyak dan bakteri dari kulit.
Salah satu cara terbaik untuk membersihkan kulit adalah dengan mengeluarkan keringat hingga bersih. Panas Minyak Kesehatan lembap membuka pori-pori di kulit, memungkinkannya mengering. Cara termudah bagi orang untuk melakukan ini adalah dengan mandi. Tutup pintu kamar mandi dan nyalakan air panas sepanas yang bisa ditoleransi. Penguapan sekitar sepuluh menit akan membuka pori-pori dan membantu menjaga kesehatan kulit. Semakin tinggi suhu air, semakin efektif perawatan ini. Berdiri di bawah air secara langsung tidak perlu.
Lulur herbal juga efektif untuk mengobati jerawat. Wajah harus dicuci setidaknya sekali sehari dengan ramuan herbal. Herbal yang terbukti berhasil mengatasi jerawat adalah lidah buaya, adas, mawar, sage, selada air, dan yarrow. Tumbuhan ini akan membuka pori-pori dan membantu menghilangkan minyak. Pada saat yang sama, perawatan herbal membantu mengendalikan bakteri yang dapat memicu timbulnya jerawat.
Jika bintik jerawat sangat mengganggu, banyak dukun menyarankan untuk menggosok area tersebut dengan minyak kutus kutus bawang putih segar yang dihancurkan. Bawang putih adalah pembasmi bakteri yang kuat dan akan membantu mencegah infeksi. Jika bau bawang putih terlalu menyengat, dapat digunakan pada malam hari sebelum tidur agar udara keluar sebelum keesokan harinya.
Salah satu pengobatan alami lainnya adalah dengan membersihkan seluruh tubuh. Banyak dukun dan ahli gizi percaya bahwa kesehatan kulit merupakan cerminan dari kesehatan seluruh tubuh. Teh herbal adalah cara yang bagus untuk membersihkan tubuh dari dalam ke luar. Teh dengan echinacea dan dandelion efektif menghilangkan zat berbahaya dari sistem getah bening sekaligus memperkuat kemampuan pembersihan hati dan ginjal. Mereka juga memperkuat sistem kekebalan, membantu tubuh melawan bakteri berbahaya.
Mengobati jerawat dengan metode alami sangat mungkin dilakukan. Ketiga gaya perawatan di atas efektif, terutama bila digunakan bersama. Seringkali, pengobatan herbal dan alami ini lebih hemat biaya daripada menggunakan pengobatan tradisional.